come-contrastare-la-ritenzione-idricaLa ritenzione idrica è un disturbo piuttosto diffuso, che colpisce con diversa intensità milioni di persone, soprattutto donne (30 % della popolazione italiana femminile). All’origine del problema possono esistere gravi patologie come disfunzioni cardiache o renali, infiammazioni severe e reazioni allergiche. Spesso però il principale responsabile della ritenzione idrica è uno stile di vita sbagliato, la cui semplice correzione può apportare notevoli benefici

 Le quattro tipologie della ritenzione idrica:

• Ritenzione idrica circolatoria: causata da disfunzioni del sistema venoso e linfatico

• Ritenzione idrica alimentare: causata da intolleranza al lattosio o alimentazione ricca di sale

• Ritenzione idrica da farmaci: causata da abuso di farmaci cortisonici, antinfiammatori, terapia ormonale sostitutiva (menopausa) e contraccettivi

• Ritenzione idrica secondaria: legata a patologie gravi (insufficienza cardiaca o renale, patologie al fegato o alla vescica, ipertensione arteriosa, linfedema)

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